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+ 공지사항
[26/10/24(토)] RUN&MUSIC FESTIVAL in 안동
■ 대회명 : RUN&MUSIC FESTIVAL in 안동 ■ 대회일정 : 2026년 10월 24일 토요일 ■ 장소 : 안동댐 수변구역 및 안동시민운동장 ■ 대회코스 : half …
[26/10/05(월)] 2026 한경 서울마라톤
■ 대회명 : 2026 한경 서울마라톤 ■ 대회일정 : 2026년 10월 05일 월요일 (대체공휴일) ■ 장소 : 여의도공원 문화의마당 일대 ■ 대회코스 : half, 10km, …
[26/09/20(일)] 2026 한돈런
■ 대회명 : 2026 한돈런 ■ 대회일정 : 2026년 9월 20일(일) ■ 장소 : 하남시 미사리조정경기장 ■ 대회코스 : 10km, 6km ■ 기념품 내용 : 기념품페이지 참…
+ 연간대회일정
RUN&MUSIC FESTIVAL in 안동
■ 대회명 : RUN&MUSIC FESTIVAL in 안동 ■ 대회일정 : 2026년 10월 24일 토요일 ■ 장소 : 안동댐 수변구역 및 안동시민운동장 ■ 대회코스 : half …
2026 뉴시스 바다마라톤
■ 대회명 : 2026 뉴시스 바다마라톤 ■ 대회일정 : 2026년 10월 24일(토) ■ 장소 : 씨사이드파크 하늘구름광장 야외무대 (인천 영종구 중산동 1967-1) ■ 대회코…
+ 런코리아 유튜브
레슬링계의 전설 심권호 선수의병마 앞에서도 굴하지 않는 열정 !
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레슬링 심권호 선수의 제20회 반기문 마라톤 4.2km 도전 !
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완주 그 이상의 텐션 | 제20회 반기문 마라톤대회.
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iM뱅크 코리아 오픈 마라톤 권은주 홍보대사
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크라잉넛 축하 공연 LIVE - 2025 평화통일마라톤
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크라잉넛(CRYING NUT) 축하공연 Full ver. - 2025 평화통일마라톤
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직장인 러너의 하프 기록 도전 - 현역 선수 2개월 코칭 효과 (마지막 대회)
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마라톤에 앞서 달리기 입문자를 위한 '워킹'의 기본기
달리기를 처음 시작하려는 사람은 달리기에 앞서 바르게 걷는 법을 배울 필요가 있다. 걷기 운동은 자연스럽고 건강한 형태의 신체 활동으로서 달리기를 비롯한 모든 운동에 있어서 가장 먼저 시도되어야 한다. 많은 전문가들…
최고관리자 | 01.04
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